壹 · Sirkulasjon
Sirkulasjon
wut hyut
Bryter opp blokkeringer og øker blodgjennomstrømmingen, slik at blåmerker og hevelser forsvinner raskere.
Hung Gar · Tradisjonell medisin
Dit DaJow
Fall-og-slag-vin — den tradisjonelle linimentet som gjør hard trening bærekraftig.
Hva er Dit Da Jow
Dit Da Jow — fall-og-slag-vin
Dit Da Jow (kinesisk: 跌打酒) er en tradisjonell urtemedisin som er uatskillelig knyttet til historien og treningen i Hung Gar og andre sørlige Kung Fu-stiler. Direkte oversatt betyr navnet «fall-og-slag-vin».
Et nødvendig verktøy
Et flytende liniment laget av kinesiske urter som har trukket i sterk alkohol — ofte rissprit — i måneder eller år før det er klart til bruk. I en kampkunst kjent for hard herding av underarmer og «broer» er Dit Da Jow et helt nødvendig verktøy.
Fire funksjoner
Hva linimentet gjør
Den klassiske TCM-virkningen til en Dit Da Jow-resept — fra sirkulasjon til reparasjon.
貳 · Smertelindring
Smertelindring
ji tung
Urtene virker bedøvende og betennelsesdempende på såre muskler og ledd.
參 · Herding
Herding (Iron Palm/Bridge)
kèuhng gān
Smøres på under herding av skjelett og hud for å hindre at blodet stagnerer og for å styrke vevet — slik unngår man langtidsskader som gikt.
肆 · Reparasjon
Reparasjon
jip gwāt
Trenger dypt inn i vevet og stimulerer kroppens egen reparasjon av sener og leddbånd.
Linjen
Tradisjonelt sett hadde hver Kung Fu-familie sin egen hemmelige oppskrift — nesten like verdifull som selve kampteknikkene, og overlevert kun fra mester til den mest betrodde lærlingen. Sammensetningen varierer ut fra om væsken skal brukes til lett massasje, seriøs herding eller akutte skader.